Vendaje neuromuscular (Kinesiotaping)

La técnica del kinesiotaping consiste en la aplicación de unas tiras adhesivas de colores que se adaptan al músculo y cuya textura y elasticidad proporcionan estabilidad sin restringir la movilidad. Esta técnica sirve para tratar lesiones musculares, articulares, neurológicas y ligamentosas.

Diferencias entre el vendaje funcional y el vendaje neuromuscular

El vendaje funcional está destinado a limitar el rango de movimiento de una articulación que ha sufrido alguna lesión. 

 

Por otro lado, el neuromuscular es un vendaje que prioriza la movilidad de la zona, y que no necesariamente se ciñe a articulaciones, sino que se puede aplicar en músculos y otros tejidos. Actúa modificando la información que llega a nuestro cerebro a través de la propiocepción. Además, es resistente al sudor y al agua, por lo que es mucho más resistente en el tiempo.

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¿Cuáles son los beneficios del kinesiotape?

Debido a que se puede dejar durante un máximo de una semana, estos beneficios terapéuticos están disponibles en el área lesionada 24 horas del día, lo que acelera considerablemente el proceso de curación del trauma, lesiones y enfermedades inflamatorias.

Además suele ser usado en varios tipos de lesiones musculares, ya que ayuda a producir: 

  • Efecto circulatorio: gracias a la elasticidad del vendaje y la manera de ponerlo. En este caso partiendo de un estiramiento de la zona a tratar (ej. en la zona lumbar, ponerlo con la persona inclinada hacia delante, en flexión lumbar), se pone el vendaje sin estirarlo. Cuando la zona a tratar vuelve a su posición inicial, aparecen unos pliegues cutáneos superficiales gracias al vendaje que tira de la piel, aumentando el espacio celular subcutáneo, donde hay capilares sanguíneos y linfáticos; de esta manera aumenta la circulación local en la zona donde se ha puesto el vendaje. Este efecto circulatorio a su vez favorece la recuperación de la lesión al aportar más nutrientes al tejido y favorecer la eliminación de toxinas.

  • Efecto analgésico: gracias al aumento del espacio celular subcutáneo, disminuye la presión de los mecanorreceptores de la zona y se reducen las señales dolorosas.

  • Efecto drenante: al mejorar la circulación local, se favorece el drenaje, por lo que es muy recomensable en zonas inflamadas. Además, con el movimiento del día a día, el kinesiotape hace un efecto “masaje” entre piel, fascia (envoltura de los músculos) y músculo que ayuda a eliminar los mediadores inflamatorios acumulados en la zona lesionada que la irritan.

  • Efecto neuromecánico: la elasticidad del vendaje hace que éste tienda a retraerse hacia el primer punto que se adhiere a la piel, por lo que es muy importante el modo de aplicación. Con el kinesiotape podemos influir en cómo se realiza un movimiento determinado, ya que modificamos los estímulos sensoriales que se mandan desde la piel o fascia al sistema nervioso central, que se encarga de regular los movimientos normales. De esta manera, dependiendo del sentido en el que se traccione la piel, podemos aumentar o disminuir el tono o estiramiento de un músculo, disminuir la fatiga muscular, evitar adherencias de las fascias, etc.

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